Mail Монахи - Даосская медитация «дзиран ши»

Тема в разделе "Эзотерика", создана пользователем henk, 12 Май 2018.

  1. henk Кровь
    henk

    henk Кровь Команда форума

    Регистрация:
    20 Март 2018
    Сообщения:
    2,620
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    138
    Пол:
    Мужской
    Род занятий:
    Админ
    Адрес:
    Гонконг
    Монахи] Даосская медитация «дзиран ши».jpg
    21-дневный онлайн-курс по дыхательной медитации, способствующей развитию концентрации и накоплению энергии.

    Только физическими упражнениями невозможно достичь серьезных результатов в даосских практиках — необходима трансформация сознания, развитие сверхчувствительности и видение внутренней энергии, чего возможно достичь только с помощью «тихих» практик.

    «Дзиран ши» — это глубокая дыхательная медитация, которая позволяет собрать в единое целое тело, энергию и сознание. Регулярное выполнение данной практики позволяет выполнять любую деятельность на принципиально другом уровне и достигать более высоких жизненных результатов.
    С помощью медитации «дзиран ши»
    — Усиливайте концентрацию и забудьте о невнимательности и постоянных досадных ошибках.
    — Развивайте интуицию и становитесь более эффективными в любых ситуациях.
    — Обретите сверхчувствительность и получайте больше удовольствия от жизни.
    — Узнайте, что такое эмоциональное равновесие и оставьте позади депрессии и нервные срывы.
    — Создайте правильный рисунок дыхания.
    — Наполните энергией нижний дань тянь, увеличивайте внутренние ресурсы и обретайте жизненные силы, молодость и здоровье.
    — Осуществите переход с физического на энергетический уровень в даосских практиках.
    — Полюбите медитацию и приучите себя к самому сложному — регулярной практике.

    Первая неделя. Наполнение энергией «ци» нижнего центра.
    Вторая неделя. Работа с сознанием и верхним энергетическим центром.
    Третья неделя. Осознанная работа с эмоциями и сердечным центром.

    Подробная программа курса:

    День 1. Введение и пробная медитаци.
    День 2. Нижний дантянь.
    День 3. Ци и энергетические каналы.
    День 4. Стадии накопления ци.
    День 5. Сила и расслабление.
    День 6. Ответы на вопросы.
    День 7. Закрепление практики.
    День 8. Шэн — энергия сознания.
    День 9. Правильное смотрение.
    День 10. Ум и мысли.
    День 11. Внутренняя алхимия.
    День 12. Проявления шэн.
    День 13. Балансировка ци.
    День 14. Итоги второй недели.
    День 15. Наблюдение за эмоциями.
    День 16. Различение и осуждение.
    День 17. Углубление практики.
    День 18. Истинное «я».
    День 19. Влияние ума.
    День 20. Переходы между состояниями.
    День 21. Заключительная медитация.
    Через 1 месяц. Закрепляющая медитация.